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产后丰胸食谱——莲藕花生煲排骨

材料:

莲藕500克,排骨500克,花生100克,红枣10颗,姜2片,盐适量。

做法:

1、花生、排骨均洗净,水浸1小时,沥干水分。

2、莲藕洗净,红枣用刀拍松,去核。